帰宅が遅いのに、ご飯は食べてしまう・・・。
そして会社ではお菓子をつまんでしまう・・・。
今日なんて 時間がなくて仕事しながら、サンドイッチとから揚げと
野菜ジュースな昼食だったので、夕方にはなんか小腹が空いてしまい。
(改めて書くと、ちゃんとした昼飯じゃん)
黒糖蒸しパンなどまるっと1個食べてしまった・・・。
まぁその時点で既に20時ぐらいでしたけどね。
あああああ
その結果、見事にぷに腹が完成しつつあります。
肩肉はガチガチ、腹はぷにぷに。
最悪な肉質です。
あと太腿もやばいぐらいパッツンパッツン。
本気で運動ダイエットしなきゃならない気がします。
駅前のスポーツセンターでも通うかなぁ。
しくしくしくしく
そして会社ではお菓子をつまんでしまう・・・。
今日なんて 時間がなくて仕事しながら、サンドイッチとから揚げと
野菜ジュースな昼食だったので、夕方にはなんか小腹が空いてしまい。
(改めて書くと、ちゃんとした昼飯じゃん)
黒糖蒸しパンなどまるっと1個食べてしまった・・・。
まぁその時点で既に20時ぐらいでしたけどね。
あああああ
その結果、見事にぷに腹が完成しつつあります。
肩肉はガチガチ、腹はぷにぷに。
最悪な肉質です。
あと太腿もやばいぐらいパッツンパッツン。
本気で運動ダイエットしなきゃならない気がします。
駅前のスポーツセンターでも通うかなぁ。
しくしくしくしく
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